Après 15 ans d'insomnie chronique et sévère,

15 ans d'errance médicales, de prise de somnifères et autres médicaments : je touche le fond.

Mais de ce désespoir, quelque chose émerge, qui va tout changer.

→ 4 déclics qui vont me permettre de changer mes habitudes, mon sommeil, ma vie.

Incroyable : OUI, c'est possible de retrouver son sommeil

Puis les années défilent, autour de formations, de lectures scientifiques, d'expérimentations, d'interviews d'experts.

Je développe la méthode "R.E.V.E.S", basées sur les dernières découvertes en NeuroPsychologie et sur l'expérience.

Cette approche pédagogique est au coeur des solutions aux problèmes de sommeil,

Avec plus de 500 personnes accompagnées, je constate chaque les jours qu'elle porte ses fruits et change des vies.

Et toi, c'est pour quand ?!